Bác Hồ và buổi sáng ở Tân Trào

Dù công việc vô cùng bận rộn, mỗi ngày Bác đều thức dậy rất sớm, khoảng bốn giờ sáng. Sau khi tập vài động tác thể dục, Bác ra suối rửa mặt rồi bắt đầu đọc tài liệu, viết văn kiện và làm việc với các đồng chí trong Trung ương. Bác thường nhắc mọi người: "Muốn làm việc tốt thì phải giữ gìn sức khỏe." Không chỉ bản thân thực hiện nếp sống khoa học, Bác còn động viên mọi người cùng tập thể dục, giữ vệ sinh, ăn uống điều độ và làm việc có kế hoạch. Chính nhờ lối sống ngăn nắp ấy mà dù điều kiện vô cùng gian khổ, Bác vẫn đủ sức lãnh đạo cuộc Tổng khởi nghĩa Tháng Tám năm 1945. Ý nghĩa: Muốn cống hiến cho đất nước và xã hội, mỗi người cần rèn luyện sức khỏe, sống khoa học và có kỷ luật.